................................................................................
Jak wygląda konsultacja
Analiza składu ciała za pomocą bioimpedancji jest nieinwazyjna i bezpieczna, a wyniki podawane są z dużą dokładnością (0,1 kg w odniesieniu do masy ciała oraz 0,1% w odniesieniu do zawartości tkanki tłuszczowej). Po analizie będziesz wiedzieć ile masz: -tkanki tłuszczowej całkowitej -tkanki tłuszczowej w brzuchu -masy mięśniowej -wody -masy kostnej Poznasz swoje: -zapotrzebowanie energetyczne (kcal/dobę)/tempo metabolizmu -wiek metaboliczny -BMI -masę ciała przy której Twój organizm będzie funkcjonował najlepiej ....................................................................................................................................................................................................................................... Jak się przygotować do wizyty? Podczas pierwszej konsultacji, aby móc jak najlepiej dostosować zalecenia żywieniowe i opracować indywidualny plan zmiany stylu życia, przeprowadzamy pełny wywiad zdrowotny. W tej ocenie pomocne są wyniki badań diagnostycznych. Dlatego jeśli w ostatnich 6 miesiącach wykonywane były takie badania prosimy o zabranie ich ze sobą.
Jeżeli masz aktualne, nie późniejsze niż sprzed około pół roku wyniki badania krwi (glukoza, insulina, profil lipidowy, profil tarczycowy, profil nerkowy lub wątrobowy), wyniki badania moczu, przynieś je na pierwszą wizytę. Jeśli przyjmujesz stale leki, zapamiętaj ich nazwę, bo zostaniesz o nie zapytana/y.
Podczas każdej wizyty wykonujemy pomiary składu ciała oraz pomiary obwodów brzucha. Przez 12 godzin przed wizytą należy unikać kawy, alkoholu oraz wzmożonej aktywności fizycznej. Ze względu na specyfikę aparatury, pomiar musi być wykonywany na gołe stopy.
....................................................................................................................................................................................................................................... Program żywieniowy: Po około 4 dniach od pierwszej konsultacji otrzymasz drogą mailową swój program żywieniowy. Będzie ona zawierać odpowiednio zbilansowane dzienne jadłospisy z dokładnie rozpisanymi produktami i łatwymi, szybkimi przepisami. Dieta będzie dostosowana do Twojego zapotrzebowania energetycznego odczytanego z analizatora, a także do Twojego stylu życia, preferencji żywieniowych, aktywności fizycznej oraz stanu zdrowia. Program możemy także oprzeć o menu restauracyjne lub wspomóc się cateringiem dietetycznym. Aby zapewnić Ci swobodę wyboru i zminimalizować ograniczenia do diety otrzymasz także wymienniki pozwalające na dużą swobodę w doborze składników i dowolną modyfikację diety. Potrawy zaproponowane w diecie są smaczne i dopasowane do Twoich możliwości kulinarnych oraz czasowych. Po 2 tygodniach umawiamy się na wizytę kontrolną.
Wizyty kontrolne: Na wizycie kontrolnej będziemy sprawdzać efektywności zastosowanego programu oraz ustalać tok dalszych działań. Spotkania te są także niesamowicie istotne w procesie pozytywnego wzmacniania, motywawania i wspierania Cię na drodze do celu. Spotkania te mają też przesłanie edukacyjne, dlatego po zakończeniu programu będziesz sam/a wiedział/a jak odpowiednio troszczyć się o swoje ciało i duszę. Z nami przekonasz się, że odpowiednio dobrane żywienie nie tylko poprawia nastrój, wygląd i zdrowie, ale także, jest proste, bardzo smaczne i nie uciążliwe. |
Poradnia Dietetyczna 4 LINE, Analizatory składu ciała BIA i wagi medyczne - dystrybucja i sprzedaż